admin

Referência do IMC para a pessoa idosa

Avaliação do peso IMC na terceira idade No caso dos idosos, além do IMC, é importante avaliar o perímetro ou circunferência da panturrilha, assim como se faz com a cintura quando medimos a circunferência da cintura. O perímetro da panturrilha é mais sensível para a avaliação da massa muscular, cuja redução implica a diminuição da

O Lian Gong em 18 terapias

O Lian Gong em 18 terapias (LG18T) é uma prática corporal da Medicina Tradicional Chinesa desenvolvida com o intuito de restabelecer os movimentos naturais do corpo buscando seu fortalecimento e o equilíbrio de energias. A prática do LG18T possibilita o conhecimento do corpo, a consciência da relação do ser com o universo e a mudança de hábitos na busca

Seja bem-vindo(a)!

Olá! Nós somos o VAMOS, pessoas que conectadas buscam transformar o mundo em um lugar mais ativo e cooperativo. Cidadãos, tutores e profissionais de saúde que juntos geram reflexões sobre como se alimentar melhor, que ajudam uns aos outros no desenvolvimento de atividades físicas e que buscam transformar o mundo em um lugar com controle